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夏至至，万物繁茂，此时节气温渐升、湿气渐重，村民们易出现关节酸痛、心烦失眠、食欲不振等“夏日小麻烦”。为守护村民健康度夏，乳山市中医院组织骨干医疗团队走进北庄村，以一场“立夏养生+精准义诊”的暖心行动，将中医药服务送到村民家门口。
农忙劳损巧化解 立夏养生有妙招
“立夏后昼长夜短，咱们养生要顺应‘春夏养阳’的规律，饮食上多吃薏米、赤小豆这些健脾利湿的食材，晚上别贪凉喝冷饮。”义诊现场，威海市青年名中医专家马超一边为村民把脉，一边结合节气特点科普，针对性地给出调理建议。外科医生徐秀峰则注意到，不少村民因农忙劳作或久坐纳凉，肩颈腰腿痛频发，他边了解村民身体状况边讲解：“干活别太急，适当活动肩颈能舒经活络。”
银针除痛+超声筛查 双轨守护健康线
来自针灸五科的中医师张亚平正为村民施针，缓解村民颈肩腰腿之痛。而在另一侧，超声科副主任姜晶正在为村民进行甲状腺超声检查。“检查结果正常，我也好放心。”村民们的对话里满是安心。
血糖血压免费测 民生关怀“零距离”
护理工作者为村民检测血糖、血压，并叮嘱他们定期监测血压、血糖值，保持血压、血糖平稳。70多岁的大姨直感叹：“我最近正想查下血压升没升高，这下省得去医院了，医生和护士上门给解决，做B超、测血糖、血压都免费，这服务真是暖到心坎里了！”
献血宣传进乡村 爱心接力“医”起行
在义诊现场的另一侧，带队的医院负责同志手持无偿献血宣传册，向村民讲解无偿献血的政策和注意事项。老人纷纷表示支持无偿献血公益活动，将动员自己的亲属、子女参与其中，共同营造"我献血、我健康、我快乐"的社会新风尚。
“立夏是夏天的开始，也是调理身体的好时机。我们把义诊和节气养生结合，就是希望村民不仅能解决当下不适，更能学会科学度夏的方法。”带队的医院负责人介绍，此次义诊共服务50余名村民，用实际行动践行“医者仁心”的初心。乳山市中医院将继续结合节气特点开展下乡义诊，守护群众四季安康。
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