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这场活动太“有料”！乳山市农业农村局干部职工来源沉浸式体验中医药文化
你是否常常感觉颈部僵硬、腰酸背痛，甚至偶尔出现头晕目眩的症状？这些看似不起眼的小症状，都是颈椎在发出警报！随着时代的发展，颈椎病已经逐步“蔓延”到年轻一代，成为中青年人的普遍症状。炎炎夏日，自然界的阳气达到顶峰，这时，正是借助中医“冬病夏治”这一独特理念，调理身体、预防颈椎病的最佳时机。
6月12日下午，一场备受期待的健康盛宴在乳山市中医院2号楼12楼会议室拉开帷幕。乳山市中医院副院长、针灸一科主任刘辉为乳山市农业农村局的50多名干部职工带来一场干货满满的“办公室中医养生知识”讲座。
活动现场，刘辉副院长凭借丰富的临床经验，用通俗易懂的语言，围绕颈椎病的诱因、临床分型及表现等方面进行了全面且详细的讲解。他特别提出办公族都有长期伏案办公、长时间低头使用电子设备等习惯，这些不良习惯正悄然侵蚀着人们的颈椎健康。针对这些问题，他重点分享了一系列中医特色防治方法。从日常可操作的颈椎保健操到相应穴位的按摩技巧；从针灸、推拿、拔罐等传统疗法到融入“药食同源”的理念，对科学预防和缓解颈椎不适进行了全方位指导。
讲座结束后，与会干部职工海进行了中医适宜技术操作体验，大家纷纷抓住这个难得的机会，就自身健康问题有针对性地接受了针灸、拔罐、推拿等针对性调理，许多职工在接受治疗后不禁发出赞叹，中医诊疗技术太神奇了。
此次健康宣讲及体验活动，实现了传统文化在年轻群体中的破层传播，在青年人心中播撒下中医药文化的种子，让千年智慧焕发新生，实力圈粉年轻一代。传统医学正以最潮姿态走进00后的养生清单。
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